דווקא היום, יותר מתמיד, חשוב כל כך לשמור על אורך חיים פעיל. במיוד מי שנמצא בקבוצת הסיכון.

הבידוד החברתי שאנשים נמצאים בו היום שומר עליהם מחד אך יכול לגרום לירידה תפקודית משמעותית בהמשך החיים. אורך חיים לא פעיל מהווה סכנה של ממש לבריאות מערכות הגוף, כולל מערכת החיסון. לכן גם בבית חשוב כל כך לשמור על פעילות גופנית.