ביקשתם ועכשיו זה קורה! אימון קבוצתי עם הפיזיותרפיסט ד"ר גיל סמואלי
אחרי אין ספור בקשות עכשיו זה קורה. אנחנו גאים לפתוח את קבוצות האימון הייחודיות בהנחייתו של ד"ר גיל סמואלי.
אנחנו מאמינים שאימון גופני הוא חלק בלתי נפרד מהחיים. המטרה של אימון הוא לאפשר לנו לחיות את חיינו בתנאים שלנו וללא מגבלות גופניות.
בשביל זה פתחנו את קבוצות האימון הייחודיות שלנו.
קבוצות אימון של עד 7 משתתפים בשביל שד"ר גיל יוכל לתת תשומת לב אישית ומיוחדת למטרות ולצרכים של כל משתתפת ומשתתף.
איך זה עובד?
- לפני שמתחילים להתאמן כל משתתף יעבור שיחת אבחון לאיתור צרכים, הבנת המגבלות הגופניות וקביעת מטרות אישיות.
- ניתן לבחור בין אימון חד או דו שבועי.
- שימוש באביזרי תרגול ומכשירי פיזיותרפיה מתקדמים באימונים.
- אימון שהוא גם בריא לגוף וגם בריא לנפש – כל מי שמכיר את ד"ר גיל יודע במה מדובר.
- בונוס נוסף הוא שהאימונים מוכרים כטיפולי פיזיותרפיה כך שאפשר לקבל החזר כספי מהביטוחים המשלימים.
מה ישתפר אצלך באימונים?
באימונים נשים דגש על:
- הגדלת הכוח.
- שיפור שיווי המשקל.
- גמישות.
- יציבה נכונה.
- זריזות.
- מניעת פציעות.
- והמון שמחת חיים (כמו שגיל יודע לעשות).
למי האימונים מתאימים?
אימונים מתאימים לכל מי שמחפש לשפר את החיים והכושר שלו, בין אם הוא מחלים מפציעה, מעוניין למנוע פציעה או פשוט רוצה לקחת את הכושר שלו לשלב הבא. האימונים בטוחים ויעילים עבור אנשים בכל רמות הכושר והיכולות.
במה האימון הזה שונה מאימונים אחרים?
אנחנו מבינים שלכל אדם יש גוף שונה, עם מגבלות שונות ומטרות ייחודיות. בשונה מאימונים אחרים בהם כל הקבוצה עושה את אותו האימון, באימונים שלנו ד"ר גיל מתאים את התרגול ספציפית לכל מתאמן כדי שגם בתוך הקבוצה האימון יהיה אישי.
נעים להכיר - ד"ר גיל סמואלי
שמי ד"ר גיל סמואלי, אני פיזיותרפיסט ויותר מעשור האחרון עזרתי לאלפי אנשים להשתחרר ממגבלות גופניות ולנצח כאבים פיזיים. תחום ההתמחות שלי הוא תנועה וכאב ואני מאמין שעל ידי הדרכה נכונה כל אדם יכול לחזור להינות מתנועה ובריאות טובה.
את דרכי התחלתי כמאמן כושר כבר מעל ל-20 שנים ואני חי ונושם תנועה. דרכי המקצועית כוללת עבודה במרפאת הכאב ברמבם, טיפול באלפי מטופלים אורתופדיים וד"ר במדעי הרפואה בתחום הבנת מנגנוני כאב פיזיים.
ימים ושעות
יום א' – 8:30
יום ב' – 18:00
יום ד' – 18:00
יום ה' – 9:30
*יתכנו שינויים והוספת אימונים לפי הצורך.
אימון אישי בקבוצה קטנה
אם גם אתם רוצים להתחיל להרגיש טוב יותר ולהינות מתנועה ובריאות – מוזמנים להשאיר פרטים ונחזור אליכם בהקדם.
מוזמנים לכתוב לנו גם בווצאפ בלחיצה על הלינק.
